Утренняя пробежка

Прибежал с утренней пробежки. Как все - таки здорово себя чувствуешь  при этом, и это - на целый день. Самое трудное - это встать утром и побежать. Тело, наверное, так запрограммировано, чтобы беречь силы. Но для нас, современников, ведущих сидячий образ жизни  - это убийственно. Видимо, кровь не успевает выводить вредные элементы, и это разрушает тело. Поэтому вперед, не слушать жалобливый голос тела, поднимать его и бежать. А затем наслаждаться целый день бодростью и ясностью ума!